Bir Sculpt Society ürünü olan Android için ücretsiz bir program.
Megan Roup, dünyanın en çok satan dans kardio ve vücut ağırlığı fitness koçu, fitness dünyasının en iyi saklı sırrıdır.
Megan, dans kardio, yağ yakma antrenmanları, vücut ağırlığı antrenmanları, güç antrenmanları ve beslenme konularında geniş bir bilgi birikimine sahiptir. Antrenmanları insanların kilo vermesine, tonlanmasına ve harika hissetmesine yardımcı olacak şekilde tasarlanmıştır.
Megan'ı farklı kılan şey, insanların formda olmalarına, kendilerine güvenmelerine ve hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olma tutkusudur.
TSS yöntemi nasıl çalışır?
TSS yöntemi, vücut ağırlığı kullanarak güçlü şekillendirme ve tonlama egzersizlerini kolay takip edilebilir dans kardio ile birleştirir. Amacımız, nerede olursanız olun bir saatlik harika bir antrenman yapmanızı sağlamaktır.
Vücudunuzu şekillendirmek ve tonlamak için vücut ağırlığınızı kullanan hareketler serisi ile yönlendirileceksiniz. Sınıflarımız, kilo vermenize, tonlanmanıza ve harika hissetmenize yardımcı olacak şekilde tasarlanmıştır.
